Detailinformatie WIHOLY RUN. Klik op 'bestellen' om dit product te bestellen...

logo_run.jpg
Bewegen is goed, goed bewegen is beter! WIHOLY RUN, hardlopen kan iedereen en is voor iedereen!

WIHOLY RUN is een een goede stap op weg naar een gezonde duurzame hardloop carrière.

WIHOLY RUN, besteedt aandacht aan loophouding, looptechniek.

De trainingen bestaan uit intervaltraining en extensieve duurloop. Maar op zijn tijd ook een tempo loop of een crossfit/circuittraining gedaan. Intervaltraining is resultaatgericht en een veilige en gezonde manier van sporten, waarbij jouw conditie doeltreffend wordt verbeterd. Stabiliteit en krachtoefeningen komen iedere keer weer terug in de training.

Drie keer per week, onder deskundige begeleiding, hardlopen in de mooie omgeving van Exloo. En dat met veel plezier!

Tijdsperiode: vanaf 04-03-2019
€ 5,50

Adres Zuiderhoofdstraat 13, 7875 BW Exloo